中年男人重振雄风的法子哪些是靠谱的？

垂钓园 · 发表于 2025-12-20 13:13

cwx1994 发表于 2025-12-20 05:48
( u; Y! k6 T9 P! X9 c1 A年龄大了都是需要多多注意一下的，这样对身体健康是会有好处的了。

年纪大了确实得悠着点，身体扛不住折腾，该养就养，别硬撑

努力生活 · 发表于 2025-12-20 13:29

这个平时也是要多点锻炼一下才行的。想要身体好也是要多运动了。

努力生活 · 发表于 2025-12-20 13:30

ronald263 发表于 2025-12-19 16:57/ j4 j4 e/ W. ]4 G+ f6 ?+ K1 U; ~6 }
反正真的是需要好好注意的了，不注意的话那肯定是不行的咯

这个注意是有必要了，不过还是离不开运动的啦。

美好的日子 · 发表于 2025-12-20 21:21

可以重振雄风那还是很厉害呀，这个也是没什么好的办法吧。

美好的日子 · 发表于 2025-12-20 21:21

ronald263 发表于 2025-12-19 16:58; z, F. J) F9 e: L6 Q. w9 N
这个还是需要自己平时去多锻炼一下再说的咯

那这个也要多多锻炼一下才行啊。也是很不容易的事情

七秒记忆 · 发表于 2025-12-21 08:31

不能啊，男人35岁，多好的年龄啊，男人最有魅力的时候，还是四十岁以后，怎么会呢？

七秒记忆 · 发表于 2025-12-21 08:32

ronald263 发表于 2025-12-19 16:58$ {: _" s# X4 u4 y+ f, x# J
这个还是需要自己平时去多锻炼一下再说的咯

身体走下坡路，怎么也要在五十以后啊，男人不像女人，女人这个时候要经历更年期

七秒记忆 · 发表于 2025-12-21 08:33

雨落梧发表于 2025-12-19 12:32
* I' `# S9 H% z8 r看到兄弟的经验分享，我觉得中医调理确实靠谱，比那些药丸应急靠谱多了，而且对身体没副作用，坚持下来效果 ...

中医药，副作用小，对身体的伤害，不大，西药很多都是伤肝伤肾的

七秒记忆 · 发表于 2025-12-21 08:34

垂钓园发表于 2025-12-19 13:41* g- D6 L( M$ r7 t
其实慢慢来，别急着靠药，把作息和心态调顺了，比啥都实在

还是要注意身体，注意保养，年轻的时候，不能毫无节制，多数人还是监控的，范曾87了，还生了孩子，呵呵

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