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千足金牌会员
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07 , b3 D3 k/ V' c: V$ v腰子配青菜确实养胃,不过别天天整,吃多了反而给肾添负担
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bai 发表于 2026-1-20 06:26 - O! ? A5 F) b( c7 d$ m确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
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钻石用户
bai 发表于 2026-1-20 06:26 ) W. j" t( E. g: r" f* A2 ?" s5 M: g; B确实,补营养也要看身体反应,适量是关键,不然容易反效果
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15# K) H$ F" W# s 确实这种东西也没有必要说一定有很大的好处,关键靠自己体内的一个抵抗力啊 ...
lantianyun 发表于 2026-1-19 12:15+ D! Y* j8 Y0 v; P/ _ 这种东西,当然不同的人的爱好肯定是不一样的,也是需要多去看一下
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26 ! T( o$ w0 S, V7 z. |& u1 z有些人确实不喜欢吃这种东西,感觉也没什么太大用处
linx1978 发表于 2026-1-19 17:474 P! {1 c' n% |* _! D: g 腰子很少吃,这种吃腰子能补腰还真的不一定,所以来看看版主的科普。
垂钓园 发表于 2026-1-19 12:58 ( i7 G# z/ x" N7 d% D M( R% f2 j2 a吃多了可能真没啥特别变化,也就图个心理安慰呗
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铂金用户
没牙的兔子 发表于 2026-1-19 13:17 4 {; d7 m# M. d& `男人都喜欢吃这个吧,希望那个是可以强身健体的,但也不要吃太多
左西右东 发表于 2026-1-19 11:26 . r* s- k, d$ i, M6 E确实不知道这个东西吃了到底会有什么样的变化反正看一看就行
whywhy 发表于 2026-1-21 12:47 # P5 P1 D9 j+ h. W$ e别人不喜欢吃没事,不是每样东西都对每个人都有用处,各人口味不同嘛,随缘吧 ...
江南一起 发表于 2026-1-19 17:39 4 c; Q9 O8 _- }过量纳入容易招来痛风和血脂警告,想尝味每周别超一两的啊!
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杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:14 $ h! C, P$ |- p3 n( _1 ^6 I这个价值是可以的呀,但是有的人不太适合吃这个的吧。
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-20 00:07 4 Q+ _! l! ?2 n% q' {; @腰子补铁补锌确实顶用,但天天啃容易嘌呤超标,悠着点吃别补大发了
杨雪儿 发表于 2026-1-19 19:142 g. j* n/ c* I8 e: O- N 反正有的人吃了好,有的人不能多吃,也是要看情况来的
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