把3样当饭吃，肾脏再好也扛不住

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:49
而且高盐也是非常不好的负担了啊

; N' \: x$ |' ?. K* f高盐确实伤肾，很多人做菜手一抖就放多了，日积月累负担不小

whywhy

七秒记忆 发表于 2026-4-4 08:19
: H# r  @  ?3 H) ^1 e1 _! |# K不用戒啊，什么东西，不过量就完了，除非，已经有了症状啊

% ^, p3 Y9 x# G不过量确实关键，但有些习惯一旦形成，身体预警可能就晚了

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:48
9 |3 m3 q( o9 ~9 W现在很多的人都是喜欢吃甜的食品的了

- E4 h& E) v' }3 N甜食确实容易上瘾，但糖分摄入过量对身体的负担真不小

whywhy

aaxmmx 发表于 2026-4-2 13:50
这个确实是非常正确的说法了，不能过于超标的了

确实，身体有它的承受极限，再怎么底子好也经不住长期折腾